Cheleez30- Журнал, 08 окт 20

Параметры Пользователя Cheleez30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020

73,3 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2020:

1094 ккал

Жир: 68,65г | Белк: 61,40г | Углев: 70,01г. Завтрак: Ritz Crackers - Fresh Stack, Coffee, Equal Equal, Boar's Head Genoa Salami, American Cheese. Обед: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. Ужин: Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) . Перекус/Другое: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Kim's Deli Pop, Bridgford Italian Salami, Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка

Cheleez30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю