CatiaEV- Журнал, 07 окт 20

Параметры Пользователя CatiaEV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020

67,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2020:

1368 ккал

Жир: 106,67г | Белк: 67,27г | Углев: 49,52г. Завтрак: Abacate. Обед: Da Colônia Pasta de Amendoim, La Violetera Azeitonas Verdes, Couve Refogada, Linguado no Forno ou Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho-Roxo. Ужин: Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, San Mar Castanha de Caju, Santa Clara Queijo Lanche, Ovo Frito. подробнее ...

1919 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CatiaEV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CatiaEV- Журнал, 07 окт 20

Оставить свой Комментарий

CatiaEV-Изменение Веса