thiagosantosts7- Журнал, 08 окт 20

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020

88,1 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2020:

3331 ккал

Жир: 79,26г | Белк: 194,15г | Углев: 457,87г. Завтрак: Marilan Biscoito Cream Cracker, DIA Leite Integral, Uvas, Maçã, Pêssegos, Peito de Frango Cozido (Thiago). Обед: Marilan Bolacha Maria, Pêssegos, Pêssegos, Uvas, Marilan Biscoito Cream Cracker, Peito de Frango Cozido (Thiago). Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), Melancia, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Din Dan Quebra Queixo. Перекус/Другое: Uvas, Marilan Bolacha Maria, Toddy Toddy, DIA Leite Integral, Laranjas, Peito de Frango Cozido (Thiago), Vitarella Macarrão Espaguete 8 com Ovos, Hellmann's Maionese. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 08 окт 20

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса