silviaminatel- Журнал, 08 окт 20

Параметры Пользователя silviaminatel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020

73,1 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2020:

826 ккал

Жир: 54,00г | Белк: 52,58г | Углев: 32,21г. Завтрак: Café Expresso, Ovo Cozido. Обед: Heinz Maionese, Repolho, Chuchu Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hambúrguer Caseiro. Ужин: Sadia Mussarela, Cebolas, Heinz Maionese, Subway Tomate, Alface Americana, Hambúrguer Caseiro. Перекус/Другое: Great Value Belgian Truffles, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Nozes de Nogueira, Café Expresso, Bolo de banana e aveia. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviaminatel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviaminatel- Журнал, 08 окт 20

Оставить свой Комментарий

silviaminatel-Изменение Веса