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Não resisti e me pesei... A balança eh mais forte do que eu! 😬😬😬🤣🤣🤣
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85,3 кг
Потеряно до сих пор: 21 кг.
Еще предстоит сделать: 2,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1925 ккал
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Жир: 85,62г | Белк: 140,15г | Углев: 101,36г.
Обед: Probiótica Whey Bar Amendoim, Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Alface Romana, Tomates, Coco. Ужин: Vinho Cabernet Sauvignon, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Alface Romana, Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Перекус/Другое: Lindt Chocolate 78% Cacau, Maçãs Fuji, Amêndoas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Avelã, Ovo, União Açúcar Refinado. подробнее ...
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Потеряно 0,7 кг за Неделю
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 Комментария
me peso todo dia cedo, não deveria mas não aguento 😶
08 окт 20 написано членом: Thais Vieceli
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😬😬😬 Somos dois @Thais Vieceli,... Será que temos cura??? 🤣🤣🤣
08 окт 20 написано членом: Schiavon_Slim
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Tenho duas perguntas
Não consigo largar a besteira todo dia como alguma coisa que nao deve por isso só emgreci 10 kilos e estagnei gostaria de dicas para mudar isso
Como posta foto aqui ?
08 окт 20 написано членом: jackii23
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@jackii23, basta clicar na câmera que aparece na sua página e escolher o arquivo
08 окт 20 написано членом: Schiavon_Slim
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Em ralação a outra pergunta... Não. Sou médico ou nutricionista... O que posso falar eh do. Que fiz e de meus resultados... Que vc pode ler em meu jornal😉😉😉
08 окт 20 написано членом: Schiavon_Slim
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e sempre baixando né!!! que ótimo!!🎉🎉🎉🎉
08 окт 20 написано членом: sklenke
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Eu me pesava todo dia. Era escrava da balança, na rua onde eu passava eu pesava. Me libertei disso, com sacrifício!
08 окт 20 написано членом: Carol Acedo
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Olá Sklenke! 😃Eh sempre bom tê-la por perto! Não está baixando como no começo... Mas está indo! 🤣🤣🤣 E como foi sua cirurgia? Espero que esteja se recuperando bem! 😊😊😊 Vc ficando cada vez mais bonita, o maridão pode ficar enciumado, hein. Faça ele se sentir seguro hein... 🤣🤣🤣
08 окт 20 написано членом: Schiavon_Slim
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Ahh é normal oscilar não se preocupe, eu parei de me pesar todos os dias tava ficando doida já 🤣🤣🤣 agora só cada 15 dias...minha cirurgia foi bem, mas no pós tive início de trombose nós braços mas foi controlado agora estou zerada...tá ficando show! Meu marido já tá com ciúmes sim🤣🤣 mas ele sabe e confia que jamais farei nada eu o amo de+😊
12 окт 20 написано членом: sklenke
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Sklenke, acredito nisto tudo que vc falou em relação aos seus sentimentos e postura😉!. .. Eh apenas para o outro lado não sair um pouco do prumo🤣🤣🤣 Nós homens somos complicados! 🤣🤣🤣
12 окт 20 написано членом: Schiavon_Slim
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12 окт 20 написано членом: sklenke
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Schiavon_Slim-Изменение Веса
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