Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hrldfischer
Журнал
08 окт 20
hrldfischer- Журнал, 08 окт 20
Параметры Пользователя hrldfischer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Habt einen schönen Donnerstag 😊
111,5 кг
Потеряно до сих пор:
40,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2020:
651 ккал
Жир: 25,62г | Белк: 71,35г | Углев: 33,65г.
Завтрак:
Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Aldi Fruchtjoghurt 0,1% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Обед:
Aldi Kochschinken, Gouda oder Edamer, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn.
Ужин:
Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Netto Snack-Gurken, Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Rote Paprika, Schwarze Oliven, Milbona Skyr Pur, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Nordsee Matjesfilets.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hrldfischer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю