alferreira- Журнал, 08 окт 20

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020

86,3 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2020:

900 ккал

Жир: 30,29г | Белк: 41,52г | Углев: 116,22г. Завтрак: Wickbold Pão 100% Integral sem Casca. Обед: Uncle Ben's Risoto de Queijo, Wessel Carpaccio de Lagarto. Ужин: Coxinha de Festa, McCain Batata Palito Ao Forno, Sabores Light Croquete de Carne . Перекус/Другое: Sukita Laranja, Coca-Cola Coca-Cola Café Espresso, Polenghi Queijo Tipo Brie, Bauducco Torrada Integral. подробнее ...

1701 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 08 окт 20

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса