Airini- Журнал, 22 авг 13

Параметры Пользователя Airini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Contenta por seguir bajando de peso aunque sea muy poco a poco.

71,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2013:

1178 ккал

Жир: 62,33г | Белк: 45,63г | Углев: 105,10г. Завтрак: Casa Pons Dátiles sin Hueso. Обед: Yogurt Griego con Frutos Secos, Aceite de Oliva, Tomates, Queso Edam, Pechuga de Pavo, Espinacas. Ужин: Galleta, Yogurt Griego con Frutos Secos. подробнее ...

2343 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Спать - 7 часа и 50 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Airini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Airini- Журнал, 22 авг 13

Оставить свой Комментарий

Airini-Изменение Веса