adrianomonteiroleidiane- Журнал, 08 окт 20

Параметры Пользователя adrianomonteiroleidiane | < Предыдущая Запись |Следующий >

em fim cheguei nos tão sonhados dois dígitos 😁😁🙌🙏.

99 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2020:

1170 ккал

Жир: 45,99г | Белк: 49,45г | Углев: 151,10г. Завтрак: Café com Açúcar, Pão Integral, Queijo Branco. Обед: Hortifruti Banana Terra , Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Laranja Pêra, Ovo Frito, Pepino (com Casca), Tomates Vermelhos. Ужин: Tomates Vermelhos, Pepino (com Casca), Aurora Linguiça Toscana, Seara Linguiça Toscana, Abobrinha Cozida. Перекус/Другое: Mangas, Nestlé Leite em Pó Ninho, Doce de Leite, Mamão, Café com Açúcar, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Bacon. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

155 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns 👏👏👏

08 окт 20 написано членом: Lawliet (L)

😊obrigada 😘

08 окт 20 написано членом: adrianomonteiroleidiane

Parabéns 🙏🏻

08 окт 20 написано членом: PatríciaRuiz

parabéns 👏👏👏

08 окт 20 написано членом: IzaMunizz

Uauuu Parabéns!!!😃🎉🎉🎉🎉🎉

08 окт 20 написано членом: sklenke

parabens

08 окт 20 написано членом: Leila cristina rezende

👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 Parabéns!!!

08 окт 20 написано членом: heraclito7

Parabéns!!!!!! uhuuuuuuu!!!!

08 окт 20 написано членом: Iza Bastos

Parabéns 👏👏👏, muito bommmm, isso aí vamos manter o foco....

08 окт 20 написано членом: Robert Soares

parabéns!!!!!

08 окт 20 написано членом: judy_is_a_punk

parabéns, super conquista!!!

09 окт 20 написано членом: leovalesi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adrianomonteiroleidiane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adrianomonteiroleidiane- Журнал, 08 окт 20

Оставить свой Комментарий

adrianomonteiroleidiane-Изменение Веса