10kgoff- Журнал, 08 окт 20

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020

68,8 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2020:

228 ккал

Жир: 10,11г | Белк: 6,49г | Углев: 27,12г. Завтрак: Café com Açúcar, Frizzo Manteiga com Sal, Wickbold Pão de Forma Integral. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

10kgoff-Изменение Веса