Мурзик89- Журнал, 08 окт 20

Параметры Пользователя Мурзик89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020

63,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2020:

1652 ккал

Жир: 59,90г | Белк: 70,73г | Углев: 213,37г. Завтрак: Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Arla Сыр Natura Сливочный, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Обед: Банан, Mars Mars, Капуста Тушеная с Мясом. Ужин: Пискаревский Сметана 15%, Arla Сыр Natura Сливочный, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Коровка из Кореновки Молоко Сгущённое с Сахаром и Какао, Капуста Тушеная с Мясом. Перекус/Другое: Виноград, Snickers Батончик, Торт. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мурзик89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мурзик89- Журнал, 08 окт 20

Оставить свой Комментарий

Мурзик89-Изменение Веса