jaygwyer- Журнал, 08 окт 20

Параметры Пользователя jaygwyer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020

120,2 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2020:

1225 ккал

Жир: 51,55г | Белк: 100,97г | Углев: 91,43г. Завтрак: Soya & Linseed Bread (32g), Butter, Medium Eggs. Обед: Tesco Balsamic Glaze, Sweet Red Peppers , Tesco Baby Plum Tomatoes, Aldi Ribeye Steak, Uncle Ben's Boil in The Bag Long Grain Rice. Ужин: Bisto Gravy Granules, Lidl Marrowfat Peas, Broccoli , White Potatoes (Flesh and Skin) , Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Olive Oil . подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaygwyer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaygwyer- Журнал, 08 окт 20

Оставить свой Комментарий

jaygwyer-Изменение Веса