Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gaikins
Журнал
08 окт 20
Gaikins- Журнал, 08 окт 20
Параметры Пользователя Gaikins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020
95,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2020:
2290 ккал
Жир: 101,44г | Белк: 116,11г | Углев: 231,52г.
Завтрак:
Prime Star Пекан с Клено́вый, Prime Star Улитка с Изюмом, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Фасоль Белая Консервированная (без Жидкости), Жареное Яйцо, Сахар.
Обед:
Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Бахетле Кутаб с Творогом и Зеленью, Бахетле Кутабы с Мясом, Бахетле Кутабы с Зеленью.
Перекус/Другое:
Груша, Нектарины, Морковь.
подробнее ...
1835 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gaikins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю