Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mint peach
Журнал
08 окт 20
mint peach- Журнал, 08 окт 20
Параметры Пользователя mint peach
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Долгожданный минус в 10 кг. Путь, оказавшийся тернистым, начинался ещё в январе. Несколько раз начинала и снова бросала. Сейчас чёткая цель и желание стать лучше. Останавливаться на достигнутом конечно же не буду. Дальше - больше.
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2020:
1242 ккал
Жир: 35,95г | Белк: 79,36г | Углев: 155,92г.
Завтрак:
Чай с Молоком, Яблочное Варенье, Сметана , Сырники, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной.
Ужин:
Виноград, Гиппо Хлеб Овсяный, Сметана , Суп Грибной.
Перекус/Другое:
Exponenta Active Вишня-Ревень.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
30 Сторонников
Поддержка
Комментария
🌹🌹🌹поздравляю вас!!! очень рада за вас, хоть кому то удаётся достичь долгожданной цели😍
08 окт 20 написано членом:
МиссНатали
Не останавливайтесь на достигнутом!) Поздравляю Вас! 🥳🥳🥳
08 окт 20 написано членом:
1vred
Это отличный результат! У меня примерно тот же старт, что и у вас, тоже сделана 10ка, и такая же цель по итогу ))) у меня правда результат с мая. Но сейчас топчусь на месте (
08 окт 20 написано членом:
Yu_Oswin
Я начала похудение с февраля месяца, вес был 110 кг, сейчас уже 76,8! Тоже было всякое, даже было, что уже руки опускались, но я шла вперед! Если у меня получилось, то и у вас все получится!!! Главное не останавливаться на достигнутом и верить в себя!!! И ещё одно: поздравляю вас с 10 потерянных кг🥇🏆💪
08 окт 20 написано членом:
goncharolga
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mint peach-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю