fattysnaxx- Журнал, 08 окт 20

Параметры Пользователя fattysnaxx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2020:

1510 ккал

Жир: 53,63г | Белк: 90,61г | Углев: 159,87г. Завтрак: Butter , Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread, Tesco Mango Chunks. Обед: Sainsbury's Wholemeal Rustic Roll, Walkers Wotsits Wafflers, Mayonnaise , Tuna in Water (Canned). Ужин: Tesco Garden Peas, White Rice, Tesco British Pork Loin Steak. Перекус/Другое: Terry's Chocolate Orange , Marshmallow, Tesco Bourbon Cream Biscuits. подробнее ...

1677 ккал

Упражнение: Секс - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fattysnaxx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fattysnaxx- Журнал, 08 окт 20

Оставить свой Комментарий

fattysnaxx-Изменение Веса