NadezdaKovalenko- Журнал, 08 окт 20

Параметры Пользователя NadezdaKovalenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020

67,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2020:

1375 ккал

Жир: 61,84г | Белк: 66,57г | Углев: 131,59г. Завтрак: Snickers Сникерс, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Помидоры Черри, Запеченный или Жареный Лосось. Ужин: Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью, Белый Город Молоко 2,5%, Быстров Каша 5 Злаков Мёд и Орехи, Услада Печенье Сахарное со Вкусом Топленого Молока. Перекус/Другое: Epica Йогурт Гранат-Апельсин, Snickers Сникерс, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NadezdaKovalenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NadezdaKovalenko- Журнал, 08 окт 20

Оставить свой Комментарий

NadezdaKovalenko-Изменение Веса