Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Herreronet
Журнал
08 окт 20
Herreronet- Журнал, 08 окт 20
Параметры Пользователя Herreronet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2020:
954 ккал
Жир: 30,53г | Белк: 37,09г | Углев: 114,04г.
Завтрак:
Mercadona Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Обед:
Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Judías Verdes, Mercadona Pan Integral, Vino Tinto de Mesa, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos).
Ужин:
Coca-Cola Zero Zero, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Mercadona Pan Integral, Hacendado Guacamole Hacendado.
подробнее ...
2547 ккал
Упражнение:
Бокс - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Herreronet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю