sirman.vg- Журнал, 08 окт 20

Параметры Пользователя sirman.vg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020

61,5 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2020:

1964 ккал

Жир: 86,00г | Белк: 66,81г | Углев: 226,83г. Завтрак: Чай с Лимоном и Сахаром, Макдоналдс Вишневый Пирожок, Макдоналдс Биг Мак, Зеленый Чай. Обед: Сладкая Булочка. Ужин: Сахар, Чай, Сыр, Приготовленный Яичный Желток, Белый Хлеб, Гороховый Суп. Перекус/Другое: Мамалыга, Томатный Соус, Котлеты из Куриной Грудки, Хлеб, Чай, Alpen Gold Oreo. подробнее ...

1521 ккал

Упражнение: Спать - 4 часа и 30 минуты, Отдыхать - 19 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sirman.vg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sirman.vg- Журнал, 08 окт 20

Оставить свой Комментарий

sirman.vg-Изменение Веса