AnnaVZh- Журнал, 08 окт 20

Параметры Пользователя AnnaVZh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020

66,4 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2020:

1610 ккал

Жир: 63,21г | Белк: 90,70г | Углев: 172,08г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Перекресток Яблоко Гольден, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Обед: Хлебный Спас Полезный Завтрак со Злаками, Арла Сыр Натура Сливочный, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Гедлибже с Грибами. Ужин: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Красный Октябрь Вафли Аленка, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnaVZh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnaVZh- Журнал, 08 окт 20

Оставить свой Комментарий

AnnaVZh-Изменение Веса