Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sovestx
Журнал
08 окт 20
sovestx- Журнал, 08 окт 20
Параметры Пользователя sovestx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020
101,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2020:
1392 ккал
Жир: 63,77г | Белк: 63,61г | Углев: 142,05г.
Завтрак:
Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Слобода Кетчуп, Макароны Отварные, Перекресток Перец Фаршированный Свининой/Курицей Зап., Салат из Капусты.
Обед:
Mr. Ricco Майонез, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Щи с Курицей.
Ужин:
Блины на Молоке, Карбонат, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Добрянка Салат Гриль с Адыгейским Сыром.
Перекус/Другое:
Bio Max Био-Кефир 2,5% Эффективный, Куриная Грудка Вареная, Магнит Сыр Эдам 50%, Булгур (Вареный), Болгарский Перец.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sovestx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю