Shitova68- Журнал, 08 окт 20

Параметры Пользователя Shitova68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Давай, давай быстрее, быстрее...😝

81,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2020:

1499 ккал

Жир: 29,13г | Белк: 151,14г | Углев: 157,18г. Завтрак: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Антоновка(Света), Кокосовая Стружка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мааг Семена Тыквы Необжаренные, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. Обед: Цветная Капуста, Куриное Филе, Красный Сладкий Перец, Мистраль Бурый Рис. Ужин: Брокколи, Куриное Филе, Сладкий Красный Перец, Мистраль Бурый Рис. Перекус/Другое: Белевская Пастила Пастила Яблочная. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shitova68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shitova68- Журнал, 08 окт 20

Оставить свой Комментарий

Shitova68-Изменение Веса