Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
08 окт 20
josephc0917- Журнал, 08 окт 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重89.7
體脂31.3
基代1651
內臟脂肪15
肌肉58.4
骨質3.1
😱😱😱😱量了兩次 網子破了😭😭😭是雞腿嗎? 綠豆沙?還是豆花😭😭😭
89,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
89,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2020:
2238 ккал
Жир: 86,71г | Белк: 162,28г | Углев: 193,67г.
Завтрак:
木瓜牛奶, 蛋黃酥.
Обед:
貢丸湯, 雞腿便當.
Ужин:
雞腿排, Costco 無骨雞腿排, 玉米濃湯, 沙朗牛排, 酥皮.
подробнее ...
3011 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍👍還是待在8樓,厲害厲害👍👍
07 окт 20 написано членом:
尼歐NEO
吃那麼多美食才0.1🙄🙄
07 окт 20 написано членом:
kuo19750926
昨天很操乀 還沒降
07 окт 20 написано членом:
josephc0917
我也升了0.1😑😑😑
07 окт 20 написано членом:
chenxxxcccc
穩住8樓約哥💪😄
07 окт 20 написано членом:
Jasmine0520
89.7也算🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
07 окт 20 написано членом:
josephc0917
我什麼操都沒有 吃飽飽 今⬇️0.6 🤣🤣🧱🧱🧱 ⋯不過我已經買好一堆大包小包 要回老家開吃了⋯ 🤣🤣
07 окт 20 написано членом:
gulinlin
隊長到家了啊 B拎好坐嗎?😎😎😎
07 окт 20 написано членом:
josephc0917
還沒到家⋯ 我美食行李太多太重 好幾大包 像回家過年⋯ 某人的逼拎太小台載不下⋯ 還是等高鐵好了⋯ 有專屬行李位⋯ 🤣🤣🤣
07 окт 20 написано членом:
gulinlin
可以叫司機換台卡車來載貨...🤣🤣🤣
07 окт 20 написано членом:
kuo19750926
對吼 載📦的 ⋯ 🤣🤣🤣
07 окт 20 написано членом:
gulinlin
老莊 隊長叫你換車了😅😅😅
08 окт 20 написано членом:
josephc0917
要換貨卡🤣🤣🤣
08 окт 20 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю