jm1111- Журнал, 07 окт 20

Параметры Пользователя jm1111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020

93,4 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2020:

770 ккал

Жир: 43,16г | Белк: 36,21г | Углев: 61,71г. Завтрак: Swordfish , Cooked Eggplant. Обед: Cheddar Cheese , Tomato Sauce, Macaroni. Перекус/Другое: Peloponnese Kalamata Olives, Green Olives, Babybel Mini Original Cheese. подробнее ...

580 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 42 минуты, Отдыхать - 18 минуты, x - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jm1111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jm1111- Журнал, 07 окт 20

Оставить свой Комментарий

jm1111-Изменение Веса