JaydeRaven- Журнал, 07 окт 20

Параметры Пользователя JaydeRaven | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020

80,0 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2020:

1342 ккал

Жир: 62,88г | Белк: 63,91г | Углев: 143,77г. Завтрак: Schmidt 647 Italian Bread, Seltzer's Sweet Lebanon Bologna, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Mayonnaise, Mustard. Обед: Beef and Broccoli. Ужин: Beef and Broccoli. Перекус/Другое: Dole Pineapple Slices, Crab Rangoon, Crab Rangoon, Crab Rangoon. подробнее ...

3753 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Fitbit - 22 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JaydeRaven-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JaydeRaven- Журнал, 07 окт 20

Оставить свой Комментарий

JaydeRaven-Изменение Веса