Is that a Carb.- Журнал, 07 окт 20

Параметры Пользователя Is that a Carb. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020

105 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2020:

1216 ккал

Жир: 46,38г | Белк: 47,63г | Углев: 146,35г. Завтрак: Tesco Xero Cola , Belmont Mini Choc Chip Cookies, Sainsbury's Fruit & Fibre, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Обед: Marks & Spencer Chicken & Mushroom Stroganoff . Ужин: Snaktastic Cheese & Onion Crisps, Snaktastic Cheese & Onion Crisps, Tesco Xero Cola , Muller Bliss Corner Cheesecake. Перекус/Другое: Pepsi Diet Pepsi . подробнее ...

2778 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Is that a Carb.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Is that a Carb.- Журнал, 07 окт 20

Оставить свой Комментарий

Is that a Carb.-Изменение Веса