jeannieselby- Журнал, 07 окт 20

Параметры Пользователя jeannieselby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020

118,4 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 43,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2020:

2774 ккал

Жир: 102,78г | Белк: 73,57г | Углев: 387,87г. Завтрак: Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Обед: Okami Spring Rolls with Shrimp, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Sofritas. Ужин: Houlihan's Tortilla Chips with Salsa, Mad Mex Shrimp Quesadilla, Jarritos Mandarin Soda. Перекус/Другое: Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Starbucks Lemon Loaf, Cracker Barrel Old Country Store Peach Cobbler with 1 Scoop Vanilla Ice Cream, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12. подробнее ...

Набралось 7,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeannieselby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeannieselby- Журнал, 07 окт 20

Оставить свой Комментарий

jeannieselby-Изменение Веса