Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEXANDRINA ISABEL
Журнал
07 окт 20
ALEXANDRINA ISABEL- Журнал, 07 окт 20
Параметры Пользователя ALEXANDRINA ISABEL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020
72 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2020:
1293 ккал
Жир: 106,05г | Белк: 66,01г | Углев: 19,90г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Fish Oil, São José Ovo Caipira, Abacate, Sadia Bacon em Cubos.
Обед:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Copacol Linguiça de Frango, Vinagre (Cidra), Frimesa Banha de Porco, Almeirão, Antepasto de Berinjela.
Ужин:
Sulita Pernil Suino Temperado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora, Frimesa Banha de Porco, Vinagre (Cidra), Alface de Folha Verde.
Перекус/Другое:
Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero Morango.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEXANDRINA ISABEL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю