Anutka1303- Журнал, 07 окт 20

Параметры Пользователя Anutka1303 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020

64,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2020:

1291 ккал

Жир: 72,42г | Белк: 87,50г | Углев: 72,10г. Завтрак: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Националь Рис для Плова. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Камбала. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anutka1303-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anutka1303- Журнал, 07 окт 20

Оставить свой Комментарий

Anutka1303-Изменение Веса