MashaTrig- Журнал, 05 окт 20

Параметры Пользователя MashaTrig | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020

63,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2020:

1249 ккал

Жир: 52,03г | Белк: 99,20г | Углев: 103,96г. Завтрак: Арахисовая Паста в Порошке. Iherb, Протеин Ironflex WPC EDGE Instant, Ферма Сыр Зернистый Кисломолочный 7%, Сквирянка Овсянка, Курага, Творог 5%, Кофе, Селянське Молоко 2,5%. Обед: Тыквенный Крем-Суп, Вареное Яйцо, Скумбрия Запеченная. Ужин: Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Дикий Рис (Вареный), Протеин Ironflex WPC EDGE Instant, Галичина Кефир 2,5%, Виноград, Сливы, Груша. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MashaTrig-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MashaTrig- Журнал, 05 окт 20

Оставить свой Комментарий

MashaTrig-Изменение Веса