Dane#- Журнал, 07 окт 20

Параметры Пользователя Dane# | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020

50,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2020:

1274 ккал

Жир: 44,13г | Белк: 115,31г | Углев: 99,26г. Завтрак: Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. Обед: Arroz Branco (Cozido), Jasmine Farinha de Trigo Integral Fina, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Quero Milho Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Barilla Integrale Farfalle (Sêmola de Trigo Duro), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo (Inteiro), Grings Farinha de Linhaça Dourada, Quero Milho Verde, Tomates, Queijo Prato (TACO). Перекус/Другое: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Banana, Ovo (Inteiro), Leve Crock Cacau em Pó, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Castanhas de Caju, Pão de Linhaça 3. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dane#-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dane#- Журнал, 07 окт 20

Оставить свой Комментарий

Dane#-Изменение Веса