rabuc1- Журнал, 07 окт 20

Параметры Пользователя rabuc1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020

89,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2020:

2986 ккал

Жир: 53,95г | Белк: 193,71г | Углев: 433,58г. Обед: Uva Bianca, Montorsi Tacchino al Forno, Foglia Verde Rucola, Prosciutto Crudo, Pomodori Ciliegini, La Molisana Spaghetto Quadrato Integrale. Ужин: Uva Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Scottona, Flora Riso Integrale, Esselunga Catalogna. Перекус/Другое: Mandorle, Prozis Whey Protein Fusion, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Daily Bread Pan di Segale, Miele, Chiquita Banana, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rabuc1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rabuc1- Журнал, 07 окт 20

Оставить свой Комментарий

rabuc1-Изменение Веса