alymaxy- Журнал, 07 окт 20

Параметры Пользователя alymaxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020

53 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2020:

1524 ккал

Жир: 37,52г | Белк: 163,19г | Углев: 128,52г. Завтрак: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Обед: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria. Ужин: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Verza. Перекус/Другое: Petto di Pollo, Carne, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Nutrend Deluxe 100% Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

alymaxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю