amber.hali- Журнал, 07 окт 20

Параметры Пользователя amber.hali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020

69,2 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2020:

1414 ккал

Жир: 42,34г | Белк: 57,48г | Углев: 199,02г. Завтрак: Sweetened Almond Milk, Woolworths Breakfast Seed Mix, Nature's Garden Baby Chantenay Carrots, Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Illovo Maple Flavoured Syrup, Cinnamon , Jungle Oats. Обед: Woolworths Banana, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Woolworths Seeded Wholewheat Brown Bread. Ужин: All Gold Butter Bean Curry, Sweet Potato (with Salt, Baked in Skin, Cooked) . Перекус/Другое: Moir's Instant Custard Powder, Naartjie. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amber.hali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amber.hali- Журнал, 07 окт 20

Оставить свой Комментарий

amber.hali-Изменение Веса