Юляся80- Журнал, 07 окт 20

Параметры Пользователя Юляся80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020

55,1 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2020:

2203 ккал

Жир: 76,17г | Белк: 98,46г | Углев: 141,40г. Завтрак: Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Пискаревский Молоко 2,5%, Коричневый Сахар, Кофе. Обед: Арнаут Хлеб Чемпион, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Ужин: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Лакомо Сливки 10%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Токио Сити Роллы Филадельфия. Перекус/Другое: Добряна Сыр Король Артур, Геркулес Хлеб Зерновой. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юляся80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юляся80- Журнал, 07 окт 20

Оставить свой Комментарий

Юляся80-Изменение Веса