Alliballibee- Журнал, 22 авг 13

Параметры Пользователя Alliballibee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2013

95,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2013:

1569 ккал

Жир: 49,77г | Белк: 97,28г | Углев: 181,33г. Завтрак: Benefit Original, Tea with Semi-Skimmed Milk, Egg Waffles. Обед: Chinese Pork Ribs, Cheese & Onion Crisps (25g), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tuna Chunks in Brine, Fruit Split Pot, Blueberries, Strawberries. Ужин: Le Roule, Mange Tout, Baked Potato (Peel Eaten), Hunters Chicken. Перекус/Другое: Morello Cherry Sparkling Fruit Crush, Premium Fruit & Fibre Cereal Bar. подробнее ...

2887 ккал

Упражнение: Отдыхать - 10 часа, Работа по Дому - 3 часа, Спать - 8 часа, Сидеть - 3 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alliballibee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alliballibee- Журнал, 22 авг 13

Оставить свой Комментарий

Alliballibee-Изменение Веса