qqqqqq66- Журнал, 07 окт 20

Параметры Пользователя qqqqqq66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020

55,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2020:

969 ккал

Жир: 38,65г | Белк: 73,74г | Углев: 88,31г. Обед: 義美豆漿, iFit 蒟蒻麵, 烤地瓜, 煎雞蛋, 花椰菜. Ужин: 油豆腐, 炒杏鮑菇, 黑橋牌旗魚酥, 北海鱈魚香絲, 金蘭醬油膏, 耆盛油蔥酥, 湯, 豬肝, 海帶（加醬油）, 地瓜葉, 豆干, 滷蛋. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qqqqqq66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qqqqqq66- Журнал, 07 окт 20

Оставить свой Комментарий

qqqqqq66-Изменение Веса