kirchgellersen- Журнал, 07 окт 20

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020

61,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2020:

1590 ккал

Жир: 27,22г | Белк: 30,59г | Углев: 239,05г. Завтрак: Kräutertee, Espresso. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Light, Calendula Gemüsefrikadelle, Tomatensoße, Reis (Gekocht). Ужин: Basilikum, Cocktailtomaten, Aldi Rote Paprika, Erasco Heiße Tasse Chinesische Gemüse-Suppe, Milram Frühlingsquark, Möhren. Перекус/Другое: Storck Campino Früchte, Coca-Cola Coca-Cola Light, Rotkäppchen Sekt Mild, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Dr. Oetker Muffins Marmor , Cappuccino. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 07 окт 20

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса