Himmelskatze- Журнал, 07 окт 20

Auf der Waage hängt mir noch das Wochenende nach. Da war ich zwei Abende unterwegs, ein Abend davon eine Geburtstagsfeier mit viel Alkohol 😅
Aber ich finde dafür geht es noch :)
Weiter geht es :D

113,2 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг.    Еще предстоит сделать: 21,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2140 ккал

Жир: 72,91г | Белк: 65,88г | Углев: 299,54г.   Завтрак: Radieschen, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Gutfried Corned Turkey, Almette Pur Schalotte Petersilie, REWE Beste Wahl Putenbrust Hauchzart, Meggle Feine Butter, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. Ужин: REWE Gurkensticks, Combino Maccronelli, Ja! Tomatencreme-Suppe. Перекус/Другое: funny-frisch Donuts, Griesson Soft Cake Banane, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Marabou Marabou Daim. подробнее ...