alex.nadolna- Журнал, 07 окт 20

Параметры Пользователя alex.nadolna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020

58,8 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2020:

1327 ккал

Жир: 59,86г | Белк: 77,47г | Углев: 125,24г. Завтрак: Avocado, Sokolow Pork Kabanos, Bacon, Toasted Bread. Обед: Designer Whey Chocolate Protein Shake. Ужин: Fresh & Easy Lasagna. Перекус/Другое: Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Popsicle Big Stick. подробнее ...

1432 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alex.nadolna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alex.nadolna- Журнал, 07 окт 20

Оставить свой Комментарий

alex.nadolna-Изменение Веса