Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alitifoura
Журнал
07 окт 20
alitifoura- Журнал, 07 окт 20
Параметры Пользователя alitifoura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
29,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2020:
3758 ккал
Жир: 154,81г | Белк: 167,91г | Углев: 454,51г.
Завтрак:
Biotech USA Iso Whey Zéro Fraise, Corne de Gazelle, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Kesra, Café Expresso.
Обед:
Pommes, Café Expresso, La Vache qui rit Fromage (17.5g), La Vache qui rit Fromage, Blanc de Poulet, Riz Brun (à Longs Grains , Cuit).
Ужин:
Gruyère, Pomme de Terre, Foie de Veau, Blanc d'Oeuf, Poivrons Verts, Pomme, Omelette, Courgette, Piment, Blanc de Poulet.
Перекус/Другое:
Bûche de Noël.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alitifoura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю