madikgud- Журнал, 07 окт 20

Параметры Пользователя madikgud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020

65,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2020:

1183 ккал

Жир: 54,36г | Белк: 113,18г | Углев: 54,56г. Завтрак: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), NL International DrainEffect Green, Огурец (без Кожуры), Чабан Сметана 15%, Вареное Яйцо. Обед: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Майонез, Шашлык Куриный. Ужин: Куриные Грудки (Жареные). подробнее ...

1771 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madikgud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madikgud- Журнал, 07 окт 20

Оставить свой Комментарий

madikgud-Изменение Веса