Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sveta27q
Журнал
07 окт 20
Sveta27q- Журнал, 07 окт 20
Параметры Пользователя Sveta27q
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2020:
1282 ккал
Жир: 46,30г | Белк: 119,21г | Углев: 104,52г.
Завтрак:
Гречка Отварная, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Сава Ветчина Филейная , Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Свитлогорье Сыр Фету Мягкий , Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Чай.
Обед:
Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры.
Ужин:
Магнит Банан, Лента Мед Натуральный Цветочный, Честный Выбор Творог 9%.
Перекус/Другое:
VP Laboratory BCAA 8:1:1, Фаворит Chicocacao, Протеин.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sveta27q-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю