Svetlana_Chernyavska- Журнал, 07 окт 20

Параметры Пользователя Svetlana_Chernyavska | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020

44,4 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2020:

549 ккал

Жир: 15,86г | Белк: 71,60г | Углев: 33,26г. Завтрак: Apple, Poached Egg, Ашан Сыр Эмменталь, Санта Бремор Крабовые Палочки Снежный Краб, Broccoli Flower Clusters , Своя Линия Горчица Французская, Spinach, Lettuce. Обед: Простоквашино Ряженка 3,2%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% , Шпинатный крем-суп/spinach cream soup. Ужин: Домашка Нут Вареный, Bellezza Моцарелла, Cucumber (with Peel), Своя Линия Горчица Французская, De Luxe Оливки, Spinach, Lettuce. Перекус/Другое: Простоквашино Ряженка 3,2%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. подробнее ...

1531 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana_Chernyavska-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana_Chernyavska- Журнал, 07 окт 20

Оставить свой Комментарий

Svetlana_Chernyavska-Изменение Веса