oseck- Журнал, 07 окт 20

Параметры Пользователя oseck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020

66,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2020:

1449 ккал

Жир: 55,77г | Белк: 96,69г | Углев: 135,43г. Завтрак: Золотой Колос Пирог с Курагой, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареный Картофель, Жареная Курица. Ужин: Хачапури, Чай с Сахаром. Перекус/Другое: Салат Капрезе, Креветки (Вареные или на Пару). подробнее ...

1904 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oseck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oseck- Журнал, 07 окт 20

Оставить свой Комментарий

oseck-Изменение Веса