mia1887- Журнал, 07 окт 20

Параметры Пользователя mia1887 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020

98,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 31,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2020:

1301 ккал

Жир: 42,76г | Белк: 68,05г | Углев: 157,49г. Завтрак: Önos Äppelmos Lågkalori, Keso. Обед: ICA Basic Lingonsylt, Scan Falukorv, Potatismos (Vanlig Mjölk och Margarin Tillsatt). Ужин: Tyngre Vassle Kladdkaka, Arla Mellanmjölk 1,5%, Svennes Kaviar, ICA Basic Rågbröd. Перекус/Другое: Bravo Äppeljuice, Banan. подробнее ...

3072 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 2 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mia1887-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mia1887- Журнал, 07 окт 20

Оставить свой Комментарий

mia1887-Изменение Веса