Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ruslan Iron
Журнал
07 окт 20
Ruslan Iron- Журнал, 07 окт 20
Параметры Пользователя Ruslan Iron
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
26 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2020:
1401 ккал
Жир: 63,01г | Белк: 102,16г | Углев: 111,62г.
Завтрак:
Мясо по-Французски, Мёд, Вода.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Зеленый Лук, Помидоры.
Перекус/Другое:
Жареное Яйцо без Жира, Котлета Говяжья, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай Несладкий.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ruslan Iron-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю