lelik23g- Журнал, 07 окт 20

Параметры Пользователя lelik23g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020

65,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2020:

1619 ккал

Жир: 64,72г | Белк: 86,64г | Углев: 173,92г. Завтрак: Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Коломенское Батон Нарезной, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Гречневая на Молоке. Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кайнак Булочка Симит с Кунжутом, Мистраль Гречка Отварная, Миладора Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет Без Масла, Мясновъ Котлеты из Индейки. Ужин: Праздник Сластены Ленинградское Печенье Сдобное Бисквитно-Сбивное, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Кальве Майонез Легкий, Boiled Egg, Cucumber (with Peel), Огородников Кукуруза Сладкая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Перекус/Другое: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Магнит Хурма, RED Шоколад 60% Какао. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lelik23g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lelik23g- Журнал, 07 окт 20

Оставить свой Комментарий

lelik23g-Изменение Веса