Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik23g
Журнал
07 окт 20
lelik23g- Журнал, 07 окт 20
Параметры Пользователя lelik23g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2020:
1619 ккал
Жир: 64,72г | Белк: 86,64г | Углев: 173,92г.
Завтрак:
Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Коломенское Батон Нарезной, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Гречневая на Молоке.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кайнак Булочка Симит с Кунжутом, Мистраль Гречка Отварная, Миладора Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет Без Масла, Мясновъ Котлеты из Индейки.
Ужин:
Праздник Сластены Ленинградское Печенье Сдобное Бисквитно-Сбивное, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Кальве Майонез Легкий, Boiled Egg, Cucumber (with Peel), Огородников Кукуруза Сладкая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Перекус/Другое:
Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Магнит Хурма, RED Шоколад 60% Какао.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik23g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю