Melody2.2- Журнал, 07 окт 20

Параметры Пользователя Melody2.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2020:

1207 ккал

Жир: 34,36г | Белк: 48,17г | Углев: 172,45г. Обед: Puerto Rican Style White Rice (Arroz Blanco), Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Costillas Barbacoa. Ужин: Carrefour Queso de Untar Light, Campofrío Fiambre de Pechuga de Pavo, Oroweat 12 Cereales y Semillas. Перекус/Другое: Central Lechera Asturiana Leche, Quaker Avena Instantanea. подробнее ...

2342 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Круговая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Melody2.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Melody2.2- Журнал, 07 окт 20

Оставить свой Комментарий

Melody2.2-Изменение Веса