Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
핑트하리보
Журнал
07 окт 20
핑트하리보- Журнал, 07 окт 20
Параметры Пользователя 핑트하리보
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020
46,8 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2020:
1412 ккал
Жир: 34,26г | Белк: 104,43г | Углев: 175,28г.
Завтрак:
그릭요거트, 귤, 그라놀로지 카카올로지, 귀리, 샹달프 무화과잼, better me 그린&레드페퍼 닭가슴살.
Обед:
방울 토마토, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 하눅 호밀스콘, 삶은 계란흰자.
Ужин:
누룽지, 아보카도, 상추, 라라스팜 황토가마에 구운두부, 방울 토마토.
Перекус/Другое:
맛있닭 닭가슴살 육포 고추맛, 방울 토마토, 하림 팝콘치킨, 롯데칠성 트레비 레몬, Green Nut 매일매일 건강채움.
подробнее ...
1742 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
핑트하리보-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю