adrianaoliveira6- Журнал, 06 окт 20

Параметры Пользователя adrianaoliveira6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020

90 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2020:

1143 ккал

Жир: 38,30г | Белк: 106,46г | Углев: 93,85г. Завтрак: Bauducco Torrada Multigrãos, Café com Açúcar. Обед: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Macarrão Integral Cozido. Ужин: Pimentão Vermelho, Repolho Verde Cozido, Filé de Frango Grelhado, Pimentão Vermelho, Repolho Verde Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Cappuccino, Cappuccino, Morangos. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adrianaoliveira6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adrianaoliveira6- Журнал, 06 окт 20

Оставить свой Комментарий

adrianaoliveira6-Изменение Веса